脳疲労を、やさしくリセット。
やさしい音と穏やかな振動。
老廃物の“クリーンアップ”と、眠りの土台づくりをサポート。
15分で、頭をリセットモードへ。
選ばれる理由
ムリなく続けやすく、眠りの準備をやさしくサポート。
静かな休憩に
短いリフレッシュで、頭のざわつきを整理。
夜のリラックスに
やさしい40Hzリズムと微振動で、仕事や勉強で疲れた脳をリラックスモードへ。
就寝前のルーティンに
就寝前の5–10分。やさしいリズムとゆっくり呼吸で深い眠りの土台づくりをサポート。
2つのはたらきで、頭をリセットモードへ。
老廃物の“クリーンアップ”と、眠りの土台づくりをサポートします。
40Hzのリズムで“ととのえる”
- 毎秒40回のリズムを感じやすい音にのせ、脳のリズムをととのえる手助けに。
- このリズムは“クリーンアップ”のめぐりを支える可能性が示唆されています。
※専門的には「40Hzの振幅変調(AM)に対する定常反応(ASSR)」を指します。また、クリーンアップに関する示唆は主に基礎・前臨床研究に基づきます。
副交感優位へ — 深い眠りの土台
- 開放感のあるつけ心地とやさしい振動で、張りつめた状態をほどきます。
- 深い眠りになると、脳と体の動きがそろい、脳脊髄液(CSF)の大きな波が起きやすくなります。
※CSF=脳や脊髄を満たす体液のことです。
研究エビデンス(要点)
引用の多い代表研究を厳選。要点は1分で読めます。リンクは公式ソースへ。
Iaccarino et al., Nature (2016)
40Hz視覚刺激でADモデルのアミロイド負荷↓、ミクログリア応答↑。感覚同調と病理指標の関与を初期に提示。
公式ソース →なぜ、骨伝導?
開放感のある、やさしい使い心地。
開放感のあるつけ心地
ながら使いにフィット。開放感があり、自然体のままリラックス。
リズムでととのえる
骨伝導で音と微振動を頭部にダイレクトに届け、40Hzのリズムを保ちやすく。※詳しい仕組みは上の研究に記載
包み込むように届く
頭全体にムラなく行き渡る刺激で、局所に偏らず快適に。
15分で、ととのえる習慣
RAMP-IN(1分)
- 音量を穏やかに上げる
- 4–6回/分のゆっくり呼吸
CORE(8–10分)
- 40Hzのリズムを保つ
- 心身をしずめ、眠りの準備をととのえる
WIND-DOWN(3–5分)
- やわらかな“ゆらぎ音”の比率を上げる
- 入眠しやすい空気をつくる
よくあるご質問
Q. 瞑想と同じ効果ですか?
一部は重なりますが同一ではありません。瞑想はトップダウン、骨伝導はボトムアップ。併用がいちばん効率的です。
Q. 安全性は?
低出力・短時間の使用を前提に設計。長時間連続や強すぎる出力は避けてください。
Q. 医療機器ですか?
いいえ。ウェルネス目的のデバイスです。医療効果は約束できません。
Q. どんな人に向いていますか?
就寝前のリラックス、起床後のリフレッシュ、静かなケア時間の補助に。
Q. 音は周りに聞こえますか?
小さめの音量なら周囲にはほとんど漏れません。静かな場所では配慮してご使用ください。
Q. 強さの目安は?
“心地よい弱め”が基本。まずは弱め一定で。
Q. 使ってはいけないケースは?
体調に不安がある方、頭部に傷や炎症がある方、医療機器を使用中の方などは、事前に医師にご相談ください。
Therapia(当社)について
Therapiaは、Malaysia Digital(MD)認定の先端IT企業です。
実店舗で長年支持された“脳疲労をリセットする”技術を、使うほどわかるプロダクトに。
現場で磨いた確かな体感を、テクノロジーであなたの毎日にお届けします。
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